O conceito de temperatura normal do corpo humano é frequentemente considerado um aspecto fundamental da fisiologia humana, mas, na realidade, é uma questão complexa e cheia de nuances. Como fornecedor de produtos relacionados com a temperatura normal, compreender a temperatura normal do corpo humano não é apenas relevante num contexto biológico, mas também na forma como esta pode potencialmente cruzar-se com o nosso conhecimento empresarial e industrial.
Durante muito tempo, 98,6°F (37°C) ficou gravado na consciência pública como a temperatura corporal normal padrão. Este valor foi estabelecido pelo médico alemão Carl Wunderlich em meados do século XIX. Ele mediu a temperatura das axilas de cerca de 25.000 indivíduos, usando um grande termômetro cheio de mercúrio. No entanto, a pesquisa moderna lançou dúvidas sobre esse padrão de longa data.
Um dos motivos da reavaliação é o avanço nas técnicas de medição. Os métodos de Wunderlich apresentavam diversas falhas. Os termômetros usados naquela época não eram tão precisos quanto os modernos, e os locais de medição eram principalmente as axilas, que normalmente fornecem uma leitura mais baixa em comparação com locais de temperatura corporal central, como o reto ou o canal auditivo. Além disso, a recolha de dados foi afectada por factores ambientais externos e houve falta de controlo rigoroso sobre variáveis individuais, tais como nível de actividade, hora do dia e idade.
Vários estudos modernos descobriram que a temperatura corporal normal média pode ser inferior a 98,6°F. Por exemplo, um estudo em grande escala nos Estados Unidos envolvendo dezenas de milhares de participantes mostrou que a temperatura oral média era de cerca de 36,4°C (97,5°F). Essa discrepância pode ser atribuída a vários fatores.
A idade desempenha um papel significativo na temperatura corporal. Recém-nascidos e bebês tendem a ter uma temperatura corporal normal ligeiramente mais alta em comparação com os adultos. Seus sistemas termorreguladores ainda estão em desenvolvimento e possuem uma relação entre área de superfície corporal e volume relativamente grande, o que torna a troca de calor com o ambiente mais eficiente. À medida que as pessoas envelhecem, a temperatura corporal diminui gradualmente. Os adultos mais velhos podem ter uma temperatura corporal normal próxima de 36,1°C (97°F). Isso se deve a alterações na taxa metabólica, redução da atividade física e alterações na função do hipotálamo, que é o termostato do corpo.
A hora do dia também tem impacto. A temperatura corporal de uma pessoa normalmente segue um ritmo circadiano. Geralmente atinge seu nível mais baixo nas primeiras horas da manhã, por volta das 4h às 6h, e atinge seu pico no final da tarde ou início da noite, normalmente entre 16h e 18h. Essa variação pode chegar a 1°F (cerca de 0,6°C) ao longo do dia.
O nível de atividade também afeta a temperatura corporal. O exercício ou qualquer forma de esforço físico aumenta rapidamente a temperatura corporal. Quando nos envolvemos em atividades extenuantes, nossos músculos geram calor como subproduto do metabolismo. O corpo então tenta dissipar esse calor através da transpiração e do aumento do fluxo sanguíneo para a pele. Em contraste, uma pessoa sedentária geralmente terá uma temperatura corporal mais baixa, dentro da faixa normal, em comparação com alguém que se movimenta ativamente.
O gênero é outro fator. As mulheres costumam ter temperaturas corporais ligeiramente mais altas do que os homens, especialmente durante certas fases do ciclo menstrual. Antes da ovulação, a temperatura corporal da mulher é relativamente estável, mas após a ovulação, pode aumentar cerca de 0,3 a 0,6°C (0,5 a 1°F) devido a alterações hormonais.
Além dos fatores biológicos, a compreensão da temperatura corporal normal tem implicações na área médica. A febre, que é uma temperatura corporal elevada, costuma ser um sinal de uma doença subjacente. Uma febre baixa pode ser uma indicação de uma infecção leve, enquanto uma febre alta pode estar associada a doenças mais graves, como gripe, pneumonia ou meningite. No entanto, com a nova compreensão da temperatura corporal normal, a definição de febre pode necessitar de ser reavaliada. Em vez dos tradicionais 100,4°F (38°C) como limite para febre, um valor mais baixo pode ser mais apropriado em alguns casos.
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Referências
- Mackowiak, PA, Wasserman, SS e Levine, MM (1992). Uma avaliação crítica de 98,6°F, o limite superior da temperatura corporal normal, e outros legados de Carl Reinhold August Wunderlich. O Jornal da Associação Médica Americana, 268(12), 1578 - 1580.
- Morris, AH, Sigstad, CE, & Johnson, ML (2017). Declínio da temperatura corporal nos americanos desde a Revolução Industrial. eLife, 6, e24146.